Was Expertinnen und Experten sagen

Über die Jahre hinweg wurde der Me-Mover in einer Vielzahl wissenschaftlicher Untersuchungen von Professoren, Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten sowie erfahrenen Nutzerinnen und Nutzern analysiert. Die Studien beleuchten Aspekte wie Muskelaktivierung, Biomechanik, Rehabilitation und Trainingseffekte.

Die Ergebnisse zeigen eindrucksvoll, wie der Me-Mover effektives Training mit einer besonders gelenkschonenden Bewegung verbindet und gleichzeitig Rumpf- und stabilisierende Muskelgruppen intensiv aktiviert. Darüber hinaus belegen die Untersuchungen seinen positiven Beitrag zur Regeneration und Rehabilitation.

Entdecken Sie die folgenden Studien und erfahren Sie, wie der Me-Mover Ihr Training optimieren oder Ihre Erholungs- und Rehabilitationsroutine nachhaltig unterstützen kann.

Welche Vorteile bietet der Me-Mover?

Der Me-Mover ermöglicht echtes Ganzkörpertraining durch eine natürliche Bewegung, die gleichzeitig Rumpf-, Bein-, Gesäß- und Oberkörpermuskulatur aktiviert. Die zwei unabhängigen Getriebe passen sich automatisch an die individuelle Belastung an und bieten jeder Fahrerin und jedem Fahrer genau die richtige Herausforderung. Der Me-Mover macht Fitness wieder erlebbar – mit kurzen, intensiven Trainingseinheiten, die selbst in einen vollen Alltag passen, und das alles bei einer geschmeidigen, gelenkschonenden Bewegung an der frischen Luft.

Bis zu 6-fach geringere G-Kräfte

Stärkt gleichzeitig Beine, Gesäß, Rumpf und Oberkörper.

Erleben Sie einen hohen Kalorienverbrauch

Vergleichbar mit Laufen – bei geringerer Ermüdung und deutlich weniger Belastung für die Gelenke.

Haltung verbessern

Bessere Körperhaltung für mehr Übersicht und flexible Fahrpositionen.

Gelenke schützen

Die natürliche Schrittbewegung vermeidet stoßartige Belastungen, wie sie beim Laufen auftreten.

Nahezu Ganzkörpertraining

Aktiviert 6 von 8 großen Muskelgruppen.

Stabilität verbessern

Fördert Koordination, Balance und Stabilität mit jeder Bewegung.

Unterschiedliche Muskelaktivierung

Vergleich

Der Me-Mover aktiviert mehr Muskelgruppen als Laufen oder Radfahren und ermöglicht so bei jeder Fahrt ein echtes Ganzkörpertraining. Gleichzeitig werden Rumpf, Beine, Rücken und Oberkörper beansprucht, wodurch Kraft und Stabilität kontinuierlich aufgebaut werden. Im Gegensatz zum Laufen bleibt die Belastung der Gelenke dabei außergewöhnlich gering, sodass intensiver trainiert werden kann, ohne Knie, Hüften oder Sprunggelenke zu überlasten. Labortests zeigen, dass der Me-Mover eine höhere muskuläre Intensität über mehr Muskelgruppen hinweg erzeugt als klassische Trainingsformen. Das bedeutet: mehr Trainingseffekt in kürzerer Zeit – und das an der frischen Luft. Ein Workout, das sich natürlich, fließend und kraftvoll anfühlt. Ob Fitness, Rehabilitation oder pure Freude an Bewegung – der Me-Mover verwandelt Bewegung in Momentum. Spüren Sie den Unterschied, spüren Sie die Freiheit – bewegen Sie Ihren Körper so, wie er geschaffen ist.

Erfahren Sie mehr über die Auswirkungen auf Ihren Körper

Unsere Studien

Eine Gruppe von 8 Freiwilligen

Fallstudie

Muskelkontraktion

G-Kraft-Belastung

Physiologische Parameter

Haftungsausschluss

Während die hier hervorgehobenen Studien wertvolle Einblicke in die potenziellen Vorteile des Me-Mover bieten, sind sie nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Beurteilung oder eine individuelle Beratung gedacht. Bitte konsultieren Sie vor Beginn eines neuen Trainings- oder Rehabilitationsprogramms Ihren Arzt, Physiotherapeuten oder eine andere medizinische Fachkraft.