In enger Zusammenarbeit mit Physiotherapeutinnen, Physiotherapeuten und medizinischen Expert:innen wurde der Me-Mover entwickelt, um eines der effektivsten Trainingsgeräte zur Verbesserung von Balance, Rumpfkraft und allgemeiner Fitness zu sein.
Der Me-Mover bietet eine Vielzahl einzigartiger Vorteile:
mit über 30+ Übungsroutinen
an Rücken, Nacken, Hüften und Knien vorzubeugen
für Beine, Oberschenkel, Gesäß, Bauch und Rücken
Kurz gesagt: Der Me-Mover vereint Effektivität, Sicherheit und Trainingsfreude in einem einzigartigen Bewegungserlebnis.
In Labortests zur Messung der Muskelaktivierung wurden verschiedene Me-Mover-Trainingsmodi (normales Tempo, halbes Tempo, große Schritte, Sprints, beidbeinige Sprünge usw.) mit klassischen Übungen wie Laufen, Radfahren, Ausfallschritten, Kniebeugen und Crunches verglichen.
Die Ergebnisse überraschten die Forschenden: Der Me-Mover aktiviert eine außergewöhnlich große Anzahl an Muskeln – und das mit hoher Intensität.
Mit dem Me-Mover erhältst du ein hochintensives Ganzkörpertraining bei extrem geringer Belastung für deine Gelenke. Trainiert werden Beine, Gesäß, Rumpf, Rücken, Brustmuskulatur und sogar die Arme – alles in einer fließenden, natürlichen Bewegung.
Besonders bemerkenswert: Die G-Kräfte auf die Gelenke sind beim Me-Mover deutlich geringer als beim Laufen – und sogar niedriger als beim Gehen.
Das bedeutet: Du profitierst von einem Training, das nicht nur effektiver, sondern auch wesentlich sicherer ist und das Verletzungsrisiko signifikant reduziert.
Der Me-Mover wird von einem einzigartigen, variablen Getriebesystem angetrieben, das unmittelbar auf deine Bewegung reagiert. Während das Pedal auf- und abwärts gleitet, passt sich die Übersetzung automatisch an und aktiviert verschiedene Kraftzonen über den gesamten Bewegungsablauf hinweg.
Am oberen Punkt ist die Übersetzung extrem leicht – etwa ein Zehntel der Übersetzung am unteren Punkt. Das sorgt für mühelose Beschleunigung und besonders sanfte Übergänge. In der mittleren Phase steigt die Übersetzung natürlich an und schafft die perfekte Balance aus Kontrolle und Kraft.
Was dieses System so außergewöhnlich macht, ist seine absolute Nahtlosigkeit:
Nur eine fließende, unterbrechungsfreie Bewegung, die sich nahezu intuitiv anfühlt – fast so, als wüsste der Me-Mover, was du als Nächstes tun willst.
Dieses innovative Getriebe ermöglicht dir:
mit kurzen, schnellen Schritten im natürlichen „Niedriggang“
, das sich sofort deinem Rhythmus anpasst
Das Ergebnis ist ein Fahrerlebnis, das seinesgleichen sucht – reaktionsschnell, kraftvoll und unglaublich spaßig.
👉 Sieh dir das Getriebe in Aktion an:
https://www.youtube.com/watch?v=5DacqYri-Wc
Dank des einzigartigen, variablen Getriebes ist Bergauffahren mit dem Me-Mover überraschend leicht. Indem du den oberen Bereich der Trittbewegung nutzt, wechselst du ganz automatisch in eine niedrigere Übersetzung. So kannst du kürzere, schnellere Schritte machen und mit deutlich weniger Kraftaufwand bergauf fahren.
Die Technik unterscheidet sich etwas von dem, was viele gewohnt sind – sie erfordert ein wenig Übung. Doch sobald man den Dreh raus hat, fühlt sich die Bewegung völlig intuitiv und natürlich an.
Natürlich ist der Me-Mover kein Mountainbike. Seine Kletterfähigkeit übertrifft jedoch die Erwartungen der meisten deutlich.
In kontrollierten Labortests erreichten erfahrene Fahrerinnen und Fahrer 26 km/h auf einer Steigung von 6 %, was die beeindruckende Effizienz des Getriebes unter Beweis stellt.
Auch im echten Einsatz haben wir Steigungen von über 10 % gemeistert – bei geringerer Geschwindigkeit, aber mit voller Kontrolle und einer gleichmäßigen, flüssigen Bewegung.
👉 Möchtest du sehen, wie Bergauffahren mit dem Me-Mover funktioniert?
Sieh dir unser Video an:
https://www.youtube.com/watch?v=9vtMUMpB8N0
Jeder Me-Mover ist als modulares System konzipiert. Das bedeutet: Wenn du neue Optionen hinzufügen möchtest, die wir künftig entwickeln – etwa einen Elektromotor oder einen Lastenträger –, musst du deinen bestehenden Me-Mover nicht ersetzen. Du kaufst einfach die gewünschten Komponenten und rüstest dein aktuelles Modell auf.
Ein weiterer Vorteil: Das Getriebe lässt sich mit nur wenigen Schrauben einfach ausbauen und bei Bedarf zur Wartung oder Reparatur einsenden. Darüber hinaus wird es möglich sein, deinen Me-Mover künftig auch mit neuen Getriebe-Generationen aufzurüsten.
Kurz gesagt: Dein Me-Mover bleibt zukunftssicher – anpassbar, erweiterbar und langlebig.
Der gesamte Fuß steht auf dem Pedal. Statt wie bei einem herkömmlichen Fahrrad nach unten zu drücken, ziehst du das Pedal nach oben – ähnlich wie beim Treppensteigen. Du steigst einfach auf, ganz intuitiv.
Das Pedal ist etwa 20 cm (8 Zoll) lang. Nachdem du es angehoben hast, senkt es sich von selbst wieder ab, sodass du dein Körpergewicht auf das abwärtsgehende Pedal verlagern kannst, anstatt aktiv nach unten zu drücken.
Die Pedale sind groß genug für nahezu alle Schuhgrößen und bieten einen sicheren, stabilen Stand.
Wenn dein einziges Ziel ist, möglichst günstig und schnell von A nach B zu kommen, ist ein Fahrrad oft die einfachere Wahl. Der Me-Mover wurde jedoch für etwas anderes entwickelt:
für eine gesündere, aktivere und ganzheitlichere Art der Fortbewegung.
Der in Dänemark entwickelte Me-Mover wird in einigen Teilen Europas als Fahrrad, in anderen als Dreirad eingestuft. Er kann genauso schnell wie ein normales Fahrrad sein – fordert dabei aber deutlich mehr Muskelarbeit. Das macht ihn ideal für alle, die fit werden, sich von Verletzungen erholen oder Verletzungen vorbeugen möchten.
Gesündere Haltung
Im Gegensatz zum Fahrrad, bei dem man oft nach vorne gebeugt sitzt, bringt dich der Me-Mover in eine natürliche, aufrechte Position. Das ist besonders angenehm für Menschen mit Rücken- oder Nackenproblemen, da die Bewegung eine gesunde Körperausrichtung unterstützt statt sie zu belasten.
Mehr Muskelaktivierung – bei jeder Fahrt
Radfahren wiederholt eine sehr begrenzte Bewegung und beansprucht hauptsächlich die Oberschenkelvorderseite.
Der Me-Mover aktiviert dagegen:
(Quadrizeps, Oberschenkelrückseite, Gesäß)
(tiefe und äußere Core-Muskulatur)
Arme und Schultern
So wird jede Fahrt zu einem echten Ganzkörpertraining – nicht nur zu einem Bein-Workout.
Mehr Stabilität, besonders bei niedrigen Geschwindigkeiten
Dank des Drei-Rad-Designs bietet der Me-Mover eine außergewöhnliche Stabilität – gerade dort, wo Fahrräder oft unsicher werden: bei niedrigen Geschwindigkeiten.
Das macht ihn ideal für eine breite Nutzergruppe, auch für Menschen mit Gleichgewichtsproblemen oder nach Verletzungen.
Dynamische, lebendige Bewegung
Auf dem Fahrrad bleibt der Oberkörper meist starr – Rücken, Nacken und Arme bewegen sich kaum.
Auf dem Me-Mover ist dein ganzer Körper in Bewegung:
Das macht jede Fahrt:
deutlich spaßiger
Kurz gesagt
Wenn du ein Outdoor-Workout suchst, das:
ganzen Körper stärkt
gesunde Haltung unterstützt
neu und aufregend anfühlt
… dann wird dich der Me-Mover nicht enttäuschen.
Absolut. Für den Me-Mover stehen dir umfassende Trainings- und Übungsanleitungen zur Verfügung – für jedes Level und jedes Ziel.
Me-Mover Training Academy
In unserer Training Academy findest du:
Fitness, Ausdauer, Kraft, Balance und Reha
Einsteiger bis Fortgeschrittene
Die Übungen sind so aufgebaut, dass du sie direkt auf deinem eigenen Me-Mover durchführen kannst – draußen oder (je nach Modell) auch indoor.
Individuelle Trainingspläne
Wenn du möchtest, bieten wir dir auch:
dein Fitnesslevel, Ziele oder Reha-Bedarf
📩 Kontaktiere uns einfach, und wir stellen dir einen passenden Trainingsleitfaden zusammen.
Warum das Training so effektiv ist
Core, Balance und Ausdauer
, ideal für langfristiges Training
👉 Kurz gesagt:
Egal ob Einsteiger, ambitionierter Sportler oder Reha-Nutzer – mit dem Me-Mover bekommst du klare Anleitungen, strukturierte Programme und maximale Trainingsvielfalt.

