Ofte stillede spørgsmål om Me-Mover
Me-Mover er udviklet i tæt samarbejde med fysioterapeuter og læger, og målet var at udvikle det bedste produkt på markedet til balance-, core- og konditionstræning. Der er flere unikke fordele ved Me-Mover:
- Sjov, motiverende og fleksibel udendørstræning med over 50 forskellige øvelser
- Unik og effektiv balancetræning
- Skånsom for ryggen
- Meget skånsom for led og sener
- Forbedrer konditionen
- Styrker muskulaturen
- Letter smerter og forebygger ryg-, nakke-, hofte- og knæskader
- Styrker de indre og ydre coremuskler
- Målrettet træning af ben, lår, baller, mave og ryg
Vi sammenlignede forskellige typer Me-Mover-træning (normal hastighed, lav hastighed, store skridt, spurt, hop med samlede ben m.v.) med traditionelle træningsformer som løb, mavebøjninger, lunges, squats, cykling m.v. i laboratoriet, og forskerne var forbavsede over, hvor mange muskelgrupper der aktiveres, og hvor meget de aktiveres. Me-Mover giver dig intens træning, der samtidig er skånsom for dine led. Du styrker dine ben, baller, core, ryg, brystmuskler og endda dine arme. Belastningen af dine led er markant lavere på Me-Mover end ved løb, og endda også lavere end ved gang. Så du får ikke kun en mere effektiv træning af hele kroppen, men også en mere sikker træning med markant lavere risiko for skader.
Me-Mover er udstyret med en unik trinløs transmission. Den er trinløs i den forstand, at gearingen i pedalens øverste position er ca. 1/10 af gearingen i pedalens laveste position. I den øverste tredjedel af pedalens vandring er gearingen i gennemsnit det halve af gearingen i den nederste tredjedel af pedalens vandring. På den måde kan du bruge al din kraft til at sætte fart i Me-Mover selv ved høj hastighed, og ved at bruge den øverste del af pedalens vandring kan du køre op ad bakke i et lavere gear, idet du tager mindre og hurtigere skridt.
Med Me-Movers unikke trinløse transmission kan du køre op ad bakke ved at arbejde højere oppe i pedalerne, hvor du tager små, hurtige skridt og dermed kører i et lavere gear. Det kræver lidt øvelse at få styr på teknikken, men når først du har lært det, føles det meget intuitivt. Men det er altså ikke en mountainbike. I laboratoriet har vi for eksempel målt hastigheder på 26 km i timen ved 6 % stigning. Det er et eksempel på en træningssituation for en øvet Me-Mover-kører. Udendørs har vi kørt op ad endnu stejlere bakker med op til 10 % stigning og over, men ved lavere hastighed.
I modsætning til producenter af cykler, biler (og smartphones og …) mener vi ikke, at en ny model nødvendigvis skal erstatte sidste års model. Derfor er alle Me-Movere designet i moduler. På den måde kan du montere nyt udstyr, såsom en elmotor eller bagagebærer, uden at du behøver udskifte din Me-Mover. Du skal bare købe de komponenter, du vil montere, og opgradere din nuværende model.
Der er også en anden vigtig forskel: Når du cykler, bevæger du ikke din ryg, dine arme og din nakke. Men forskning har vist, at det er omfanget af og variationen i dine bevægelser, der er med til gøre dig stærkere og øge restitutionshastigheden efter skader. Med Me-Mover skal din krop hele tiden tilpasse sig, når du svinger og drejer om hjørner, og du bruger hele tiden din coremuskulatur til at holde balancen. Det er ikke kun godt for din krop, det er også sjovt!
Der er plads til hele din fod på pedalen. Du trækker op i stedet for at skubbe ned, som du ville gøre på en almindelig cykel. Du skal bare træde på den, ligesom når du går op ad en trappe. Pedalen er ca. 20 cm lang og sænkes automatisk, når du løfter den, så du skal bare hvile din kropsvægt på den nedadgående pedal – du behøver ikke bruge kræfter på at trykke den ned. Pedalerne er store nok til stort set alle størrelser fødder.
Der er også en anden vigtig forskel: Når du cykler, bevæger du ikke din ryg, dine arme og din nakke. Men forskning har vist, at det er omfanget af og variationen i dine bevægelser, der er med til gøre dig stærkere og øge restitutionshastigheden efter skader. Med Me-Mover skal din krop hele tiden tilpasse sig, når du svinger og drejer om hjørner, og du bruger hele tiden din coremuskulatur til at holde balancen. Det er ikke kun godt for din krop, det er også sjovt!
Me-Mover er ligeså hurtig som en cykel, men den kræver flere kræfter, og dermed er Me-Mover perfekt til alle, der gerne vil i form, genoptræne efter en skade eller forebygge skader. En cykel er designet til at køre så langt som muligt med så lille en indsats som muligt. Me-Mover er designet til at træne hele kroppen, mens du kører. Medmindre du kører op ad bakke eller i modvind, kan din krop slappe nogenlunde af, mens du cykler. Men på en Me-Mover står du op, stepper for at holde den i gang, og du skal hele tiden holde balancen. Dermed træner du din coremuskulatur og din kondition.
Der er også en anden vigtig forskel: Når du cykler, bevæger du ikke din ryg, dine arme og din nakke. Men forskning har vist, at det er omfanget af og variationen i dine bevægelser, der er med til gøre dig stærkere og øge restitutionshastigheden efter skader. Med Me-Mover skal din krop hele tiden tilpasse sig, når du svinger og drejer om hjørner, og du bruger hele tiden din coremuskulatur til at holde balancen. Det er ikke kun godt for din krop, det er også sjovt!
Samling af Me-Mover
Kablet til forbremsen monteres i venstre side, og kablet til bagbremsen monteres i højre side.
Vi testsamler alle Me-Movere. Derfor er der som regel nogle små ridser på foldemekanismen, fordi den er blevet spændt, så den er stram og sidder godt. Det er nødvendigt på grund af de meget små tolerancer. Hvis der er ridser på andre dele, der er synlige, når du har samlet din Me-Mover, er det en fejl, som du skal give os besked om. Send os billeder af ridserne sammen med en detaljeret beskrivelse. Send en e-mail til support@me-mover.com, så finder vi en løsning.
Den bolt, der forbinder stellet med styrstammen kan være lidt stram. Prøv at vrikke lidt med stellet, mens du sætter bolten i. Hvis den sætter sig fast, kan du bruge unbrakonøglen til at skrue, mens du skubber bolten indad, indtil den får fat i gevindet på den anden side. Se instruktionsvideoen her
Når du samler din Me-Mover, er det meget vigtigt, at du venter med at finjustere transmissionen til allersidst. Her skal hjulene være vinkelret på jorden og flugte lodret med styrstammen.
Der er også en anden vigtig forskel: Når du cykler, bevæger du ikke din ryg, dine arme og din nakke. Men forskning har vist, at det er omfanget af og variationen i dine bevægelser, der er med til gøre dig stærkere og øge restitutionshastigheden efter skader. Med Me-Mover skal din krop hele tiden tilpasse sig, når du svinger og drejer om hjørner, og du bruger hele tiden din coremuskulatur til at holde balancen. Det er ikke kun godt for din krop, det er også sjovt!
Vær forsigtig, første gang du kører på din Me-Mover. Start på et plant underlag, og afprøv alle funktionerne. Afprøv for- og bagbremsen, og om transmissionen er spændt godt fast på hver side af Me-Moveren. Og husk, du må ikke læne dig bagover eller forsøge at lave hop med din Me-Mover.
Vi anbefaler en maksimal højde på 198 cm og en maksimal vægt på 100 kg, selvom Me-Mover er godkendt til mere end 120 kg. Vi anbefaler en minimumsvægt på 30 kg.
Gearskifte på en Me-Mover går helt automatisk. Der er intet behov for at skifte gear eller sørge for, at gear går i indgreb. Faktisk har Me-Mover to gearområder i stedet for individuelle gear. Når pedalerne er i øverste position, svarer det til at være i lavt gear, mens de i midterpositionen og nedefter er i højt gear. Hvis du vil se, hvad det betyder, kan du prøve at løfte et af baghjulene, mens du trækker den tilsvarende pedal helt op. Prøv så at trykke pedalen halvt ned, og se, hvordan det påvirker hjulets hastighed. Prøv nu at gøre det samme i den nedre halvdel af pedalens vandring og se, hvor meget hurtigere hjulet drejer rundt.
Den måde, du bruger pedalerne på Me-Moveren på, afgør, hvilket gearområde du kører i. Du kører f.eks. i et højere gear, når du arbejder med pedalerne i bunden af deres vandring, og i et lavere gear, når du arbejder med pedalerne i toppen af deres vandring. På den måde kan du tilpasse din træning – og forcere bakker, men du kan godt regne med, at det giver sved på panden.
Hvis du betragter en Me-Mover, kan du hurtigt se, at kvaliteten er i top. For eksempel er alle aluminiumsdele udført i T6-legering, den samme legering som anvendes i luft- og rumfartsteknologi, hvor stor styrke kombineret med lav vægt er afgørende. Me-Mover er udviklet i Danmark og Tyskland og produceres i Kina af en virksomhed, der leverer avancerede produkter til europæiske og japanske kunder med høje krav til kvalitet.
Me-Mover er udstyret med en meget enkel foldemekanisme, så det tager kun et par sekunder at folde den sammen. I denne video kan du se, hvordan du gør.
Alle kan lære at køre en Me-Mover, og de fleste kan lære at køre rigtig godt. Det er fordi, Me-Mover har tre hjul, hvilket gør den stabil i forhold til en cykel. Første gang du prøver den, kan den godt føles lidt ustabil, men det er udelukkende på grund af dens fleksibilitet, som du hurtigt kommer til at elske! Det kræver dog lidt øvelse, inden du mestrer Me-Mover og virkelig tør læne dig i svingene og få fart på. Så hvis det er dit mål, skal du bare være lidt tålmodig, mens du øver dig.
Det kan godt være, en Me-Mover ligner en cykel eller et løbehjul, men der er en verden til forskel både i forhold til design og funktionalitet (og de materialer, den er bygget af). En af grundene til, at den er betydeligt dyrere end en almindelig cykel, er de unikke tysk-designede automatiske transmissioner – en i hver side – der giver dig mulighed for at bevæge dig fremad uden at belaste leddene. Der er lagt et stort arbejde i at udvikle dem. Hver transmission består af 400 enkeltdele, som giver din krop den mest effektive, skånsomme og sjove træning, du nogensinde har oplevet!
Det afhænger af brugeren. Overordnet set varierer Me-Movers hastighed fra almindelig gang til en hurtig cykeltur (0-30 km/t), og Me-Mover Speed 2021 Edition er markant hurtigere end Me-Mover 2.3. Når du først har lært teknikken, vil du sagtens kunne følge med på cykelstien.
Vi har lagt mange kræfter i test og udvikling af de enkle, men funktionelle og sikre pedalstropper. Det er nemt at justere pedalstropperne ved hjælp af justeringsskruen, og de er åbne i den ene side, så du nemt kan hoppe af din Me-Mover, hvis du skulle få brug for det.
Me-Mover er designet med et øje på stangen, som låsen kan føres igennem. Du kan bruge en almindelig wirelås til cykler og låse din Me-Mover fast til en fastgjort genstand. Før kæden gennem øjet på stangen og gennem forhjulet og lås den fast til en fastgjort genstand. Det er også en god idé at aktivere parkeringsbremsen!
Me-Mover er udstyret med en meget enkel foldemekanisme, så det tager kun et par sekunder at folde den sammen. I denne video kan du se, hvordan du gør.
Ja, selvfølgelig. Du kan bruge en rygsæk eller købe en af vores letvægtsfrontbærere, der kan klare en belastning på op til 15 kg.
Reparation og vedligeholdelse
Til mindre reparationer skal du bruge Me-Mover FIT online-brugervejledningen som en instruktionsguide. For at få en liste over reparationer, du kan udføre derhjemme, skal du finde det relevante afsnit i Indholdet på side 2 i guiden. Hvis der er noget, du ikke kan ordne, bedes du kontakte enten Me-Mover på support@me-mover.com eller din forhandler. I tilfælde af større brud eller beskadigelse af rammen eller hoveddelene, skal du kontakte os på support@me-mover.com eller din lokale forhandler for yderligere instruktioner.
Pump dækkene til 5 bar eller 72 psi (pounds per kvadrattomme) for den bedste ydeevne og køreoplevelse.
Me-Mover FIT er udstyret med standarddæk, som du bør kunne købe lokalt. Hvis cykelhandleren ikke har dem på lager, kan de bestilles hjem. Vi bruger Komda, Michelin (diabolo) eller Schwalbe (marathon plus) 12,5 x 2-5 “. Sørg for, at du bestiller højtryksdæk (~4 Bar +50 Psi).
Let at lære og bruge, Me-Mover er også en leg at vedligeholde. Den avancerede multi-speed transmission er pænt forseglet og kan serviceres af enhver cykelbutik. Vi har udarbejdet en online brugervejledning med udførlige beskrivelser af, hvordan du vedligeholder og reparerer din Me-Mover. Besøg vores supportcenter for at få adgang til disse ressourcer.
Det kan du gøre online. Gå blot til registreringssidenog udfyld de nødvendige oplysninger.
Sikkerhed
Det trehjulede design gør Me-Mover til et forholdsvis stabilt køretøj. Me-Mover er f.eks. sikrere end en cykel, fordi: a) du står op, når du kører, og har bedre overblik over omgivelserne og trafikken, b) du nemt kan stå af Me-Mover, selv i bevægelse (der er ikke nogen stang, som du skal have ben eller fødder henover), og c) den har tre hjul, hvilket gør den sikrere at køre på i vådt føre end en almindelig cykel, og den er mindre tilbøjelig til at vælte. Faktisk er det unikke trehjulede design så stabilt, at du ikke engang behøver at stå af Me-Mover, når du holder for rødt lys. Perfekt til sightseeing!
Vi har designet Me-Mover til at være så sikker som muligt ved normal brug, og vi har tilføjet særlige sikkerhedsfunktioner, som du ikke ser andre steder. Når det er sagt, uanset hvor godt du kører, deler du vejen med andre, der måske ikke er lige så ansvarlige. Så husk, at du som med alle andre køretøjer kan komme til skade. Hav altid hjelm på, og hold øje med vejret, vejforholdene og dine omgivelser. Husk også, at Me-Mover er et transportmiddel og træningsudstyr, der er beregnet til brug i relativt fladt terræn. Me-Mover er ikke designet til stunts eller stejle bakker.
Derudover har vi testet sikkerheden ved Me-Mover grundigt i laboratorier og ved almindelig brug. Vi har lavet en forsøgsopstilling, hvor transmissionen f.eks. er blevet testet i to år ved simuleret almindelig brug ved maksimal belastning uden nedbrud eller behov for service. Det er også videnskabeligt bevist, at belastningen på ankler, knæ, hofter og rygsølje er utrolig lav, når du bruger Me-Mover.
Hvis du laver ikke-godkendte ændringer på din Me-Mover, bortfalder garantien, og Me-Mover er muligvis ikke længere sikker at bruge. Ikke-godkendte komponenter eller forkert samling kan belaste din Me-Mover FIT eller dens komponenter. Ændringer på stel, forgaffel eller komponenter kan gøre den sværere at betjene og medføre, at du falder. Du må ikke slibe, bore, arkivere, fjerne sekundære tilbageholdelsesenheder, installere inkompatible gafler eller foretage andre ændringer. Inden du tilføjer et tilbehør til din Me-Mover eller skifter en del af din Me-Mover, skal du kontakte din forhandler eller kontakte support@me-mover.com for at bekræfte, at den er kompatibel og sikker.
Selvom det kun tager få minutter at lære at køre på en Me-Mover, anbefaler vi, at du ikke kører i vanskeligt terræn eller tæt trafik, før du har øvet dig og føler, at du har fuld kontrol over din Me-Mover. Det er dit eget ansvar at sikre, at du har øvet dig nok på at køre på Me-Mover, før du bevæger dig ud i trafikken. Bær altid beskyttelsesudstyr, såsom en hjelm og beskyttelsespuder. Og kør selvfølgelig aldrig på Me-Mover, mens du er beruset.
Den ergonomiske skridtbevægelse er meget skånsom mod knæene og fantastisk til nogen, der kommer sig efter knæskade. Så selvom det at køre på en Me-Mover er en træning med høj intensitet, beskytter den bløde landing dine led og har mindre indflydelse end at gå!
Afhængigt af landet eller staten, du bor i, kan du være juridisk forpligtet til at bære hjelm. Kontroller dine lokale vejlove, inden du kører på din Me-Mover.
Ordrer og forsendelse
Afhængigt af om din ordre allerede er afsendt, kan en farveændring f.eks. Stadig være mulig, men dette kan ikke garanteres.
Vi har designet Me-Mover til at være så sikker som muligt ved normal brug, og vi har tilføjet særlige sikkerhedsfunktioner, som du ikke ser andre steder. Når det er sagt, uanset hvor godt du kører, deler du vejen med andre, der måske ikke er lige så ansvarlige. Så husk, at du som med alle andre køretøjer kan komme til skade. Hav altid hjelm på, og hold øje med vejret, vejforholdene og dine omgivelser. Husk også, at Me-Mover er et transportmiddel og træningsudstyr, der er beregnet til brug i relativt fladt terræn. Me-Mover er ikke designet til stunts eller stejle bakker.
Derudover har vi testet sikkerheden ved Me-Mover grundigt i laboratorier og ved almindelig brug. Vi har lavet en forsøgsopstilling, hvor transmissionen f.eks. er blevet testet i to år ved simuleret almindelig brug ved maksimal belastning uden nedbrud eller behov for service. Det er også videnskabeligt bevist, at belastningen på ankler, knæ, hofter og rygsølje er utrolig lav, når du bruger Me-Mover.
Standard Me-Mover leveres med reflektorer, men ikke lys. Du kan købe forlygter og baglygter og andet tilbehør i webshoppen – eller købe et medfølgende Me-Mover og tilbehørstilbud, når det er tilgængeligt.
Vi sender altid din bestilling så hurtigt som muligt. De fleste bestillinger leveres inden for 4-10 arbejdsdage. Vi sender dig et trackingnummer, når vi har afsendt din bestilling. Hvis du ønsker en opdatering, kan du altid kontakte os på info@me-mover.com.
Vi gør alt, hvad vi kan for at sikre, at forsendelserne er færdige. Men hvis der mangler specifikt tilbehør, når du modtager forsendelsen, kan det være, fordi det er blevet sendt et forkert sted hen, er blevet glemt eller er udsolgt. Hvis et tilbehør ikke er på lager, foretager vi en opdatering. Hvis vi ikke er i stand til at give dig tilbehøret, får du enten en butikskredit eller en refusion. Bemærk, at tilbehør, der er en del af et bundttilbud, kun kompenseres med butikskredit. Butikskreditten kan bruges til forsendelsesgebyrer eller i Me-Mover-webshoppen. Kontakt os angående forsendelse på: support@me-mover.com
I Danmark kan du selv afhente din Me-Mover. Du skal blot vælge den mulighed i betalingsprocessen. Hvis du bestiller mere end én Me-Mover, kan det også reducere prisen på forsendelse. Hvis du har spørgsmål om forsendelsesomkostninger eller vedrørende transport generelt, kan du kontakte os på support@me-mover.com
Du skal generelt melde eventuelle skader på kassen direkte til transportøren og bede transportøren bekræfte din anmeldelse på skrift. Hvis skaderne opstod under transporten, skal du melde det med det samme. Hvis kassen er i god stand, men der alligevel er skader på din Me-Mover, skal du kontakte os med det samme på support@me-mover.com, så finder vi en løsning på problemet. Det vil være en stor hjælp, hvis du også vedhæfter billeder af skaderne på din Me-Mover og emballagen.
Vi koordinerer og planlægger vores forsendelser meget omhyggeligt, da det er en stor logistisk udfordring at sende vores varer rundt i hele verden. Kassen er stor og tung, og det er den primære grund til de relativt høje forsendelsesomkostninger. Derfor sørger vi for at samle og sende vores varer på den mest omkostningseffektive måde, hvilket som regel er vejtransport. Vi kan ikke garantere en bestemt forsendelsesdato, men vi oplyser en forventet dato. Vi kan f.eks. ikke gøre noget, hvis en container bliver forsinket i tolden eller på grund af travlhed på havnen. Men vi sørger for hele tiden at holde dig opdateret.
Vi koordinerer og planlægger vores forsendelser meget omhyggeligt, da det er en stor logistisk udfordring at sende vores varer rundt i hele verden. Kassen er stor og tung, og det er den primære grund til de relativt høje forsendelsesomkostninger. Derfor sørger vi for at samle og sende vores varer på den mest omkostningseffektive måde, hvilket som regel er vejtransport. Vi kan ikke garantere en bestemt forsendelsesdato, men vi oplyser en forventet dato. Vi kan f.eks. ikke gøre noget, hvis en container bliver forsinket i tolden eller på grund af travlhed på havnen. Men vi sørger for hele tiden at holde dig opdateret.
Desværre, når en ordre er afsendt, kan vi ikke annullere den. Du kan dog gøre brug af 30 dages fuld returret!
Hvis du vil have din Me-Mover med, når du skal ud og rejse, skal du altid pakke den i en hård kasse eller en papkasse for at beskytte den. Sæt skumpuder på alle stel- og gaffeldele, og brug en fast klods til at beskytte enderne på gaflen og understøtte gaffelrørene. Hvis Me-Mover ikke pakkes korrekt, kan den blive beskadiget under transport. Derfor kan det være en god idé at gemme den kasse, som du modtog din Me-Mover i.
Garanti
Vi sender altid din bestilling så hurtigt som muligt. De fleste bestillinger leveres inden for 4-10 arbejdsdage. Vi sender dig et trackingnummer, når vi har afsendt din bestilling. Hvis du ønsker en opdatering, kan du altid kontakte os på info@me-mover.com.
Garantibetingelser: Me-Mover leveres altid med en begrænset, to-årig garanti på stel og hovedkomponenter: bageste stel, frontgaffel, styrstamme, transmission, pedalarme og pedaler. Garantien dækker dog ikke sliddele, og den gælder kun for den oprindelige ejer (garantien kan ikke overdrages). Garantien udløber to år efter leveringsdatoen og er betinget af, at Me-Mover anvendes under normale brugsforhold, og at den er korrekt vedligeholdt.
Din Me-Mover er designet til almindelig transport og rekreativ brug, men er ikke designet til stunts og spring. Garantien bortfalder derfor, hvis du udlejer, sælger eller giver din Me-Mover væk, eller hvis I kører flere ad gangen på din Me-Mover. Den dækker ikke almindelig slid eller noget, du forsætligt eller uforsætligt kommer til at ødelægge. Den dækker heller ikke funktionsfejl eller fejl, der opstår som følge af misbrug, forsømmelse, forkert samling, forkert vedligeholdelse, ændringer, sammenstød, nedbrud, ulykker eller forkert brug. Garantien dækker heller ikke, hvis den oprindelige ejer bruger Me-Mover til andre formål end det tilsigtede. Denne garanti dækker ikke maling, lak og komponenter som bremsegreb, bremsekabler, bremser (bremsekaliber, -klodser og -skiver), bremsehåndtag, dæk, kæder, grip tape, plastikdæksler og stænkskærme. Det er den enkelte købers ansvar at sikre sig, at alle delene i forsendelseskassen samles korrekt og er fuldt funktionsdygtige, og at der efterfølgende udføres normal vedligeholdelse og nødvendige justeringer, så Me-Mover holdes i god driftstilstand.
Hvis du vil gøre brug af garantien, skal du kontakte den forhandler, hvor du har købt din Me-Mover. Hvis du har købt Me-Mover i vores webshop, skal du kontakte Me-Mover direkte på support@me-mover.com.
Fandt du ikke et svar på dit spørgsmål? Ring til os på 5022 2240, eller send en e-mail til support@me-mover.com
